Kaloriengehalt von Fast-Food
Wer in ein Hamburger-Restaurant essen geht, kann mit einer einzigen Mahlzeit fast seinen halben Tagesbedarf an Kilokalorien decken. Fastfood, ebenso wie Fertiggerichte aus dem Supermarkt, enthält oft viel Fett. Denn Fett ist ein Geschmacksträger – es macht Speisen leckerer, aber auch hochkalorischer.
In den dazu getrunkenen Erfrischungsgetränken steckt dazu eine Menge Zucker – in Cola pro Liter 110 Gramm, das entspricht 37 Zuckerwürfeln
